60 Minuten pro Termin
"Entspann dich" hilft nicht.
Wenn sich alles nur noch um den Kinderwunsch dreht und Zweifel, Termine und Enttäuschungen den Alltag bestimmen, muss es nicht so bleiben.
Ich unterstütze Sie dabei, wieder klarer zu sehen und einen Umgang mit der Situation zu finden, der Sie im Alltag wirklich entlastet.
So fühlt es sich oft an – nur spricht kaum jemand darüber.
Sie wachen morgens auf – und der erste Gedanke ist wieder der Kinderwunsch. Sie funktionieren im Alltag, gehen zur Arbeit, treffen Menschen – und merken, dass Sie innerlich ganz woanders sind.
Sie fragen sich, ob mit Ihnen etwas nicht stimmt.
In Ihrem Umfeld bekommen scheinbar alle Kinder – nur bei Ihnen klappt es nicht. Sie freuen sich für andere – und gleichzeitig tut es weh.
Manchmal spüren Sie auch Neid – und fragen sich, ob Sie das überhaupt dürfen.
Sie hören Sätze wie „Entspann dich“ oder „Das wird schon“ – und wissen nicht, was Sie damit anfangen sollen.
Sie versuchen, wieder Kontrolle zu bekommen – und merken, wie wenig in Ihrer Hand liegt.
Sie wollen nicht, dass sich alles darum dreht – aber genau das passiert.
Es liegt nicht daran, dass Sie zu wenig tun.
Es geht um mehr als den Kinderwunsch.
Es geht nicht nur um den Kinderwunsch. Sondern um alles, was daran hängt – und oft keinen Platz bekommt: Wut, Trauer, Scham oder Neid. Gedanken, die Sie kaum aussprechen. Spannungen in der Partnerschaft. Zweifel am eigenen Körper oder an sich selbst.
Hier darf all das ausgesprochen werden.
Und genau das bringt oft die Entlastung, die vorher gefehlt hat.
Was sich im Alltag wirklich verändert
- Sie erkennen Ihre Grenzen – und setzen sie klarer.
- Sie finden Worte für das, was schwer auszusprechen ist – mit Ihrem Partner oder Ihrem Umfeld.
- Wartezeiten und Übergangsphasen fühlen sich weniger belastend an.
- Sie verstehen besser, was in Ihnen passiert – und können anders damit umgehen.
- Situationen, die sich unkontrollierbar anfühlen, bringen Sie weniger aus dem Gleichgewicht.
- Sie können nachdenken, ohne sich darin zu verlieren.
Wie die Begleitung aussieht
Die Begleitung findet im Gespräch statt. Ein Raum, in dem Sie alles ansprechen können, was Sie gerade beschäftigt – ohne bewertet zu werden.
Online, vor Ort oder Walk and Talk in der Natur
Sie entscheiden von Termin zu Termin, wie es weitergeht
Wenn Sie merken, dass Sie damit nicht mehr alleine weiterkommen, können wir uns das gerne gemeinsam anschauen.
Gespräch vereinbarenÜber mich
Ich begleite Frauen und Paare im Kinderwunsch – in einer Zeit, in der nach außen der Alltag weitergeht, aber sich innerlich immer mehr Druck aufbaut.
Ich kenne diese Situation nicht nur aus meiner Arbeit. Fünf Jahre Kinderwunsch, viele Fragen, viele Entscheidungen – und die Auseinandersetzung mit dem Thema Kinderwunschbehandlung.
Zu entscheiden, ob man diesen Weg geht, ist alles andere als einfach. Ich weiß, wie viel sich dabei innerlich abspielt – und wie allein man sich damit fühlen kann.
Und ich kenne auch den Moment, einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand zu halten. Was oft kaum jemand sagt: Damit ist das Thema nicht einfach erledigt.
Vieles wirkt nach – und will verstanden und eingeordnet werden. Genau deshalb geht es in meiner Arbeit nicht nur um den Weg zum Kind, sondern auch um den Umgang mit allem, was dieser Prozess auslöst.
Ich arbeite unter anderem mit dem Verein Kinderwunsch Österreich zusammen und habe mich in meiner Diplomarbeit intensiv mit diesem Thema beschäftigt.
In Zusammenarbeit mit Kinderwunschkliniken und Gynäkolog:innen begleite ich Frauen und Paare bereits im Vorfeld und während einer Behandlung – gerade in dieser Phase ist es entscheidend, nicht nur medizinisch, sondern auch emotional gut begleitet zu sein.
Zusätzlich stelle ich Materialien zu konkreten Themen zur Verfügung – etwa zur Kommunikation mit dem Umfeld, zur Beziehung in dieser Phase oder zum Umgang mit dem eigenen Körper.
Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem auch das ausgesprochen werden darf, was sonst oft keinen Platz hat.
Vereinbaren Sie ein Erstgespräch
Schreiben Sie mir für eine Terminvereinbarung oder ein kurzes Kennenlerngespräch.